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港鐵柯士甸站 A 出口, 步行約3分鐘
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電話號碼
95499519
營業時間
今日營業
11:00 - 15:00
星期一至日
11:00 - 15:00
以上資料只供參考, 請與餐廳確認詳情
放低咗運動好耐嘅我🙈覺得自己真係成日易病又易受傷再咁落去應該真係搞唔掂🤣所以的起咗心肝去咗ms rabbit呢度weekdays有個fitness lunch可以做運動仲可以食輕食💗唔好以為輕食就一定淨係得菜，仲可以有喬麥麵、蛋同埋雞胸😆低卡得嚟都有足夠蛋白質💗最正係啲嘢飲都係低卡路里😆飲完唔洗驚變肥之餘，仲可以攝取蛋白質，我呢杯係芒果味仙草，另一杯就係消脂茶，做完運動飲就啱晒😍.我同教練講我已經好耐冇做運動🙈同埋我個人喺運動方面真係好懶，因為成日恃住自己易瘦難肥嘅體質，好難有動力啟動返自己做運動嘅習慣.「有冇啲唔洗太陣仗又可以喺屋企做到嘅運動畀我慢慢啟動返個運動mode?我以前有玩地面同埋空中瑜珈，但係真係太忙返工加放工去進修所以dum懶晒個人🥲🙈」所以教練醒咗幾招可以喺屋企都做到嘅動作畀我就係用橡筋繩同埋做squat🙈呢啲喺屋企都可以輕鬆做到嘅動作，我即刻就記住咗🙈🤣返屋企實行吓，希望可以令我若隱若現嘅馬甲線確實咁出返嚟.呢度最特別嘅一樣嘢就係佢哋嘅輕食會計埋卡路里畀你睇，知道自己嘅攝取量係幾多先係健康嘅王道👍🏻
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曾經係疫情期間無咩娛樂，試過連續幾個月每日都做個半鐘運動🏋🏻 🏋🏻疫情復常後，娛樂多了，四圍飲飲食食，不經不覺長大了一兩個圈。朋友這天介紹我來Ms Rabbit Studio，與店主談到，除了不停運動之餘，其實控制飲食可以令塑身更有效果😃😃所以Ms Rabbit Studio提倡每餐吸收300卡路里的輕盈低卡高纖午餐🥗🥗雖然所謂輕盈，但店主亦向我強調要吃得好味，所以這個輕盈餐的選擇頗多，有主菜、煮食、沙律和奶昔，只售$120！午間更向附近OL等，另外提供Fit Lunch Class，可以趁午間時間過來做一節運動，再帶走這個輕盈午餐👍🏻👍🏻👍🏻這天，我嘗了慢煮雞胸配日式芝麻醬蕎麥麵🍜🍜慢煮雞胸能夠保持肉質的嫩滑和保濕度，而日式芝麻醬帶有芝麻香氣，蕎麥麵則提供了纖維和營養，味道整體清淡但具香氣，營養均衡和豐富。而我亦選了粟米脆片、乳酪和奇亞籽等成分組成的甜品🍨🍨粟米脆片每一口咬下去，可以感受到脆片的酥脆和脆爽。乳酪的加入則帶來濃郁的口感和香味。加上奇亞籽，天然甜味提供自然和輕盈的甜味，令人愉悅。至於黑芝麻紅豆奶昔🥛🥛具有濃郁的芝麻香氣，提供了豐富的營養，它的味道濃郁而香甜，充滿了黑芝麻的獨特風味。口感方面，奶昔非常滑順，甜度適中。除了注重健康飲食的菜單選項外，大家更可參加Ms Rabbit Studio一系列健身活動和課堂，這裏地方舒適，有得做運動，有得食健康餐，的確滿足健身愛好者和尋求健康人士的需求，為塑身事業帶來新的境界👏🏻👏🏻🙌🏻Ms. Rabbit Studio (佐敦)地址：@佐敦渡船街1-4號金霞閣2樓A室
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Mr Rabbit Studio 🐰🥊今日收工約咗過嚟佐敦嘅一間以運動概念配合營養健康餐單的中心，嚟到首先會有一個鐘時間做運動，今日嘅課堂係打泰拳，初嘗試泰拳，由熱身開始，節奏已經好快，運動量好大💦玩完一個鐘泰拳，就會有一杯營養飲品，由註場營養師調配，只有百幾卡路里，對於要減肥keep fit嘅朋友，真係好適合呢度除咗泰拳，每一日都有唔同嘅運動，營養師亦都會按照學員嘅減肥瘦身目標，設計獨特嘅飲食餐單，嚴格提醒學員，每日應該攝取幾多卡路里，從而喺特定嘅時間裏面做到目標性嘅減肥🏋🏻👍🏻
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最近真係食太多 開始要做返多d exercise!!朋友介紹呢間又可以做運動 又可以飲Milk shake keep fit既studio比我郁下～課堂有不同種類 我就報左泰拳班 以最短既時間消耗最多既卡路里首選😎Studio位置好方便 柯士甸站一出行3分鐘就到～上到去首先會由熱身開始 教練都帶住我地一齊做 每組二十下 唔係做開運動都會覺得吃力 熱完身已經出左汗～之後就進入重訓環節 輪流做戰繩 負重深蹲 負重俄羅斯轉體 TRX練習…會計時做 堅持每組做30秒～然後最重點環節就係打沙包同打手靶環節 教練會先教好泰拳基本出拳動作 同企姿～ 學好左已經可以即時同教練打手靶🥊1212 1234已經打到爆晒汗💦做完運動成個人都輕型左咁😆落堂會有杯好好飲既代餐milk shake 我地果兩杯係朱古力奶昔🍫同士多啤梨奶昔🍓 朱古力奶昔入邊有同香蕉 🍌 味道不錯 唔會太甜 好健康但又有朱古力既味🍫士多啤梨奶昔入邊有士多啤梨果肉 蒟蒻同奇亞籽有咬口 十分飽肚👍🏼👍🏼做運動同飲食真係要好好配合同持之以恆 咁先可以keep住fit同健康💪🏼Ms. Rabbit Studio (佐敦)佐敦渡船街1-4號金霞閣2樓A室
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今次我哋去咗柯士甸嘅Ms Rabbit studio，今次去嘅地方特別少少! 因為佢並唔算係一間餐廳 , 我諗正確啲嚟講應該系一間Fitness Studio🏃 , 但係今次今次我哋試嘅Light meal set 🍱係非常出色 , 首先味道絕對有餐廳嘅級數之餘仲非常健康 , 兩個set已經幫你計好曬大概都係 300 kcal , Light meal set🍴概念亦都非常好, Studio概念係想喺大家食午餐有少少空餘嘅時間唔單止可以食到好食又健康嘅Lunch🍴 , 仲可以做一啲增肌運動🏁 , 非常適合Lunch time 有 me time又想做運動嘅打工仔. 300 kcal Light Meal Ms Rabbit studio set A🍱 ($98)輕盈低卡高纖午餐 : 今次我哋揀嘅 Light meal set好細心咁分咗<肉食>同埋<素食> , 兩面都有四個菜式可以自行配搭, 今次我哋揀咗兩邊都係肉食嘅雞胸同埋三文魚 , 之後再配一杯奶昔, 奶昔嘅重點係低卡路裡仲要高蛋白,非常好飲1.慢煮雞胸配日式芝麻醬+蕎麥麵 🐔🍜慢煮的方式烹調嘅雞胸肉好嫩，然後上面配搭啲芝麻整到成個雞胸好香，搭配著日式芝麻醬和彈牙的蕎麥麵，口感好清爽，另外啲沙律配菜都好新鮮，滿足你一餐嘅蔬菜需求。2.慢煮三文魚配蜜糖黑醋+雜莓果仁法包 🐟🥖以慢煮方式調理嘅三文魚粉嫩多汁，搭配上蜜糖黑醋的醬汁令到佢好夠味，雜莓果仁法包口感豐富而且有飽肚感，食完都唔覺得好heavy。3.蘆薈汁綠茶精華 🍵蘆薈汁綠茶精華好清爽，帶有微微嘅綠茶香氣，淡淡嘅蘆薈味道，清爽解渴，而家啲天氣飲真係一流。4.芒果蛋白奶昔🥭🥤清爽滑順，酸酸甜甜，好適合夏天嘅飲品，而且又健康又低卡路裡。5.黑芝麻蛋白奶昔 🥤黑芝麻蛋白奶昔濃郁香醇，帶有獨特的黑芝麻風味，濃厚的口感直頭好似食緊芝麻糊咁，係健康又美味的選擇。6.芒果/士多啤梨奇亞籽 🥭🍓奇亞籽加上粟米同埋脆片，口感好豐富，另外彩色繽紛而且營養豐富，絕對係健康甜品首選。
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